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我们如何做才能远离痛风呢?有什么方法? [复制链接]

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离线张小十三
 

只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-10-06
  怎么才能远离痛风病?贵阳治疗痛风专科医院专家表示,痛风是因为体内尿酸代谢异常引起的疾病,对人的危害非常大,目前对该病的病因还不完全清楚,对痛风也没有根治的方法,所以对痛风的预防要重于治疗,那么,如何远离痛风纠缠呢

  对于痛风患者,许多诱发痛风发作的因素宜避免:

  1、避免摄取过度丰盛的食物及高普林类食物,如动物内脏、海鲜鱼肉贝类、浓高汤等,这些高普林类食物,应尽量少吃,以减少尿酸的形成,豆类并不需要特别禁止。如果体重太重,必须减肥,但不可快速减肥,因为快速减肥会使血液中尿酸升高,反而会诱发痛风发作。

  2、多喝水,每天喝 2000 - 3000ml以上的水份,可利尿酸排泄及预防尿路结石,但有心脏衰竭疾病及肾功能不好者例外。

  3、饮酒过度,酒精会造成血液中尿酸升高及痛风的发作,尤其是促成急性痛风性关节炎的发作,其影响为加速体内嘌呤的代谢,产生过多的嘌呤,进而增加体内尿酸的产生,此外酒精也会使体内乳酸 (lactic acid)增加,减少肾脏尿酸的排出。其中又以啤酒的影响最大,最容易导致痛风的发作。

  4、发现高尿酸血症时,需要长期追踪,而且需要进一步检查有无其他的相关疾病,如代谢症候群的三高:高血压、高血糖(糖尿病)、高血酯、或肾脏病、或血液方面疾病等。推荐了解:痛风治疗专家

  总之,痛风是一个可以治疗及控制的疾病,患者在治疗时,应听从医师指示,让自己尽早远离痛风疾病困扰。

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